Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1750 kcal
|
Fat: 75.22g | Prot: 96.14g | Carbs: 170.77g.
Breakfast: Соседи Торт Пьяная Вишня, Лук, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кефир 2,5%. Lunch: Свинина, Суп Овощной, Ржаной Хлеб. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Блинчики. Snacks/Other: Рогачев Сгущеное Молоко, Кекс Творожный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristina_parfenchik's Weight History
|