Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2020:
|
1575 kcal
|
Fat: 52.08g | Prot: 53.98g | Carbs: 223.89g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Картофельный Суп, Багет, Куриная Отбивная, Куриная Отбивная. Lunch: Сладкая Булочка с Корицей, Семга Слабосоленая, Багет. Dinner: Травяной Чай, Шоколадный Кекс, Картофельный Суп, Багет, Roshen Чёрный Шоколад Brut. Snacks/Other: Печеночный Торт. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|