Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 October 2020:
|
2131 kcal
|
Fat: 84.92g | Prot: 112.13g | Carbs: 241.13g.
Breakfast: Delight Финики Королевские , Молоко (Цельное Молоко), Перекресток Сыр Гауда , Вареное Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Фермерское Подворье Кефир 1%. Dinner: Trawa Лава-Кейк «Молочный Шоколад/Арахисовая Паста». Snacks/Other: Банан, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|