|
zayiflayan anne...
|
59.5 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
667 kcal
|
Fat: 26.71g | Prot: 21.07g | Carbs: 98.82g.
Breakfast: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Bahçıvan Lezzetli Peynir Mixi, Sucuk, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek. Lunch: Eti Lifalif Kuru İncirli&Fındıklı Yulaf Topları, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Kısır. Snacks/Other: Armut, Kavun (Kokulu Kavun). more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
 Comments
tebrikler başarılarının devamını dilerim
19 Oct 20 by member: secretionizma
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miraysukran's Weight History
|