Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
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56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 October 2020:
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2723 kcal
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Fat: 58.32g | Prot: 171.83g | Carbs: 368.69g.
Breakfast: Prozis Burro di Arachidi Classic, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Adez Latte di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Kiwi, Baule Volante Farina di Cocco, DILO Fiocchi d'avena Brioche, Inject Nutrition Oatmeal Double Oreo. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Peperone Rosso Dolce, Zucchine, Peperoni Gialli Dolci, Scotti Riso Basmati Integrale, Pomodori Ciliegini, Coop Parmigiano Reggiano Dop, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Patata Americana, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Pasta di pistacchi, Prozis Small Oat Flakes, Xcore Whey Hydro Isolate Cioccolato, Prozis Burro di Arachidi Classic, Isey Skyr Naturale, Arrosto di Tacchino (Paghi Poco), Scotti Risette Iposodiche. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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