Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2020
|
51.1 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 October 2020:
|
793 kcal
|
Fat: 24.70g | Prot: 47.66g | Carbs: 96.44g.
Breakfast: Варенька Варенье Малина, Сырники Домашние. Lunch: Виноград, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Перловка с Куриной Печенью. Snacks/Other: Рогачев Сгущенка, Сырники Домашние, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Пятерочка Хурма, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mimoza13b1's Weight History
|