У меня сильное отторжение от курицы,рыбы и морепродуктов...до 🤢.Я не знаю что такое.Хочется только сложных углеводов ну и простых) сейчас сделала бульон с телятиной,вот ее могу есть.У меня было такое уже,в августе,но само прошло.И сейчас опять.Настораживает.
|
66.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 October 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 76.69g | Carbs: 162.84g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Изюм (без Косточек), Яйцо, Магнит Авокадо, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Телятина Отварная, Говяжий Бульон, Виктория Салат Оливье без Заправки. Dinner: Global Village Капуста Цветная Быстрозамороженная, Яйцо, Яблоко. Snacks/Other: Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, SPAR Слойка с Ветчиной и Сыром. more...
|
steady weight
|