Weigh In record (no journal entry) for 16 October 2020
|
61 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 October 2020:
|
1430 kcal
|
Fat: 41.53g | Prot: 55.31g | Carbs: 218.64g.
Breakfast: Арбуз, Яблоки, Банан, Хлебзавод 3 Булочка Ванильная, Жареная или Запеченная Курица, Подсолнечное Масло, Картофель, ВкусВилл Булочка с Творогом, Мюсли, Чай с Лимоном, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Виктория Цветков's Weight History
|