Weigh In record (no journal entry) for 15 October 2020
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59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 October 2020:
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1426 kcal
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Fat: 56.14g | Prot: 90.01g | Carbs: 154.42g.
Breakfast: Crownfield Muesli Integrale Uva Sultanina e Frutta a Guscio, Weider Vegan Protein, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Coop Cavolo Verza, Zucca Cotta, Tilda Brown Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Okara, Olive Nere, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Sedano, Lidl Next Level Burger, Esselunga Cipolla Rossa, Cavolo Nero, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Enervit Vegetal Protein Blend, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Mela, Sojasun Yogurt di Soia Bianco. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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