Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
973 kcal
|
Fat: 37.36g | Prot: 78.64g | Carbs: 84.69g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ашан Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб. Lunch: Meding Десерт с Молочным Кремом и Мёдом , Виноград, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Щедрые Хлебец, Петелинка Котлета Куриная на Пару, ВкусВилл Суп-Пюре Овощной. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лангустины. Snacks/Other: Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nubar_chubrik's Weight History
|