Weigh In record (no journal entry) for 14 October 2020
|
76 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 October 2020:
|
565 kcal
|
Fat: 28.39g | Prot: 35.28g | Carbs: 41.06g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Активия Йогурт Натуральный, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия50194's Weight History
|