Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
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57.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 October 2020:
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2104 kcal
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Fat: 35.17g | Prot: 127.98g | Carbs: 311.81g.
Breakfast: Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Adez Latte di Cocco, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Nocciotella, Petrucci Frutti di Bosco Congelati, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Small Oat Flakes, Inject Nutrition Smoothies Oatmeal, DILO Fiocchi d'avena Brioche. Lunch: Coop Parmigiano Reggiano Dop, Fesa di Vitello, Radicchio Rosso, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro, Zucca. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lattuga a Foglia Verde, Pomodori, Patate Crude, Patata Americana. Snacks/Other: Decò Petto di Tacchino Arrosto, Eurospin Gallette di Farro. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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