Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1821 kcal
|
Fat: 84.16g | Prot: 63.00g | Carbs: 208.60g.
Breakfast: Чай, Сахар. Lunch: Колбаса, Батон, Яблоко, Сыр, Кофе, Злагода Сливки 10%, Сахар. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Яготинский Какао на Молоке 3,2%, Премия Ролл с Курицей и Грибами, Сахарный Песок, Своя Линия Маршмелоу Фруктель Микс, Батон, Квашеная Капуста, Варенье, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|