Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 79.86g | Prot: 108.92g | Carbs: 113.30g.
Breakfast: Рот Фронт Батончики, Natura Сыр Сливочный, Псковский Хлебокомбинат Батон Славянский, Помидоры, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Новгородский Бекон Гуляш из Свинины, Националь Булгур. Dinner: Огурец (с Кожурой), Сухогруз Кольца Кальмара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|