Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
56 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1338 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 43.95g | Carbs: 122.93g.
Breakfast: Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом. Lunch: Сливочное Масло, Кролик Тушеный, Картофельное Пюре. Dinner: Кофе с Молоком, Надежда Сыр Плавленный, Яйцо, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Белая Мука. Snacks/Other: Инжир. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|