Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1167 kcal
|
Fat: 53.98g | Prot: 51.46g | Carbs: 111.07g.
Breakfast: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Сыр Гранд Премьер, Сэн Сой Соевый Соус, Домик в деревне Сметана 10%, Лето Укроп Свежий, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Петелинка Куриные Сердечки. Dinner: Додо Пицца Пицца Том Ям , Лев Голицын Шампанское Экстра Брют. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Alpen Gold Oreo. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DustyCo0kie's Weight History
|