Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
71.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1965 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 76.69g | Carbs: 264.98g.
Breakfast: Чай, Сахар, Златые Горы Сливочное Масло Сливочные Берега, Овсяная Каша на Воде, Хачапури по-аджарски. Lunch: Фиркан Алексеевский Хлеб (Ую Си Пан), Шакшука, Чай. Dinner: Чай, Belvita Печенье Belvita, Пирожное Картошка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра Троян's Weight History
|