Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2020
|
91.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 October 2020:
|
1276 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 64.02g | Carbs: 106.49g.
Breakfast: Манго, Избенка Сыр Творожный Кремко, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Хлебцы Кукурузные, Fit Parad Сгущенка, Гречка с Курицей. Snacks/Other: Boombar Keto Cookie Шоколад с Миндалем, Boombar Keto Cookie Шоколад с Миндалем. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|