|
жуть, поправилась на 2 кг за неделю
|
110.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2020:
|
1000 kcal
|
Fat: 41.36g | Prot: 51.43g | Carbs: 109.36g.
Breakfast: Сириус Пирамидка Сириус, Круглый Год Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Кофе (из Молотых Зерен), Куриный Дом Рулет Праздничный , Капуста Тушеная с Грибами. Dinner: Маргарин (Растительное Масло, 20% Жирности), Олейна Подсолнечное Масло , Хлебозавод 1 Батон Подмосковный. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив Свежий, Сухогруз Кальмар Сушёный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НадеждаТар's Weight History
|