Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2013
|
139.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 44.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2964 kcal
|
Fat: 121.07g | Prot: 142.51g | Carbs: 340.50g.
Breakfast: Нектарины, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Dinner: Сахар, Сахар, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Куриное Крыло, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Other: Дыня. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Фидель_Максимыч's Weight History
|