Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
43 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
2295 kcal
|
Fat: 45.15g | Prot: 137.56g | Carbs: 347.04g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Вода, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Черникой 2,5%. Lunch: МакКофе Кофе с Молоком Классик, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Velle Продукт Кокосовый Ферментированный Коко Велле Клубника, Голубика. Dinner: Нектарины, Яблоко, Яблоко, Нектарины. Snacks/Other: Магнит Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Нектарины, Нектарин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arkhiptsevanina's Weight History
|