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Endlich wieder unter 118 und das vor dem. Wochenende mal sehen ob’s bleibt . Schönes Wochenende bis Morgen
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117.8 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 October 2020:
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837 kcal
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Fat: 15.20g | Prot: 61.47g | Carbs: 50.81g.
Breakfast: Vitafit Orangensaft. Lunch: Salzkartoffeln. Dinner: Weißbrot, Maggi Rahmsoße zu Braten, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Champignons, Aldi Rinderfilet. Snacks/Other: Obstler. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Danke an alle Unterstützer 🙏
09 Oct 20 by member: Brutschi
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Brutschi's Weight History
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