Weigh In record (no journal entry) for 09 October 2020
|
122.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 46.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 October 2020:
|
1573 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 56.30g | Carbs: 218.20g.
Breakfast: Махеев Майонез, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Ярославская, Вареное Яйцо, Минская Марка Молоко 3,2%, Витьба Шарики Шоколадные . Lunch: Савушкин Йогурт Оптималь Чернослив Злаки, АВС Кетчуп Шашлычный, Пастораль Макароны, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Dinner: Спартак Шоколад Горький 56%, Минералка. Snacks/Other: Лисова Казка Зефир Жевательный. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_s1d's Weight History
|