Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
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58.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 October 2020:
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1569 kcal
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Fat: 42.06g | Prot: 88.64g | Carbs: 219.69g.
Breakfast: Brezzo Miele , Burro di Mandorle, Chiquita Banana, Pancake fit. Lunch: Orogel Melanzane Grigliate, Olive, Madama Oliva Lupini Salati, Selex Ceci in Scatola, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Milbona Quark Magro, Peperone Rosso Dolce, Carote, Riccione Piadina Piadina Integrale Bio. Dinner: Wasa Original, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fagiolini Verdi, Okara. Snacks/Other: Tortino di mele, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Myprotein Proteine Isolate di Soia, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Uva Bianca, Esselunga Mandorle Sgusciate. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Pasticcina88's Weight History
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