Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
56 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1348 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 80.07g | Carbs: 86.55g.
Breakfast: Сельдерей, Помидоры Черри, Сыр Бри, Яблоко, Карбонат. Lunch: Карбонат, Rimi Французская Горчица, Rimi Kefīrs, Rimi Кунжут, Сельдерей, Огурец, Пекинская Капуста, Помидоры. Dinner: Зефир, Макароны Отварные, Сыр Бри, Балык, Коньяк, Rimi Kefīrs, Žemaitijos Творог. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerynayasu's Weight History
|