Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
57 kg
Lost so far: 29.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1774 kcal
|
Fat: 53.91g | Prot: 93.67g | Carbs: 237.62g.
Breakfast: Грейпфрут (Розовый и Красный), Пшеничный Хлеб, Бабушкина Крынка Йогурт Фруктовый, Бабушкина Крынка Творог Деревенский 5%. Lunch: Картофельное Пюре, Ржаной Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Котлета Куриная, Жареный Картофель. Snacks/Other: Яблоко, Провит Блинчики с Ветчиной, Сыром и Грибами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_masha_bb_'s Weight History
|