Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2020
|
92.5 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2020:
|
1531 kcal
|
Fat: 73.26g | Prot: 59.84g | Carbs: 159.18g.
Breakfast: Белый Хлеб, Колбаса Докторская, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Вода с Лимоном, Чай с Молоком, Варенье, Беринг Печень Трески Натуральная. Lunch: Обычные Блины, Борщ со Свининой. Dinner: Пицца Домашняя, Суп из Говядины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alex2061's Weight History
|