Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
73.3 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1082 kcal
|
Fat: 38.29g | Prot: 58.34g | Carbs: 124.77g.
Breakfast: Торт Молочная Девочка, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Яйцо, Помидоры, Черемушки Хлеб Зерновик. Lunch: Брынза, Лактика Йогурт Греческий 4%, Багет, Говядина с Овощами, Продукт От Ильиной Вареники с Черникой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|