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wünsche euch einen schönen guten Morgen zusammen 🌞☕
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82.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 October 2020:
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946 kcal
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Fat: 24.62g | Prot: 54.87g | Carbs: 129.75g.
Breakfast: Schokomuffin, Heidelbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Teekanne Apfeltee. Lunch: Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch, Salzkartoffeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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