Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 49.59g | Prot: 94.13g | Carbs: 114.80g.
Breakfast: Соевое Молоко, Матча, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Моцарелла, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Тунец в Масле (Консервы), Гречка Отварная. Dinner: Соевое Молоко, Сывороточный Протеин. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariSeoul's Weight History
|