Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1346 kcal
|
Fat: 55.18g | Prot: 84.42g | Carbs: 140.27g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сыр Российский, Белый Хлеб. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ашан Филе Куриное Запеченое, Гречка Отварная. Dinner: Булочка с Маком, Котлеты из Куриной Грудки, Морковь по-Корейски. Snacks/Other: Бастурма, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
olaola1988's Weight History
|