Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
51.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1788 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 61.09g | Carbs: 227.09g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мёд, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Альпен Гольд Шоколад Орео. Lunch: Салат Овощной, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие , Активия Йогурт без Добавления Сахара, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|