Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
61.1 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2020:
|
1451 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 119.50g | Carbs: 134.96g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Липовый, Домик в деревне Молоко 3,2%, Глобус Сыр Гранд Блю , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Нектарин, Медовая Долина Мёд Липовый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Домик в деревне Молоко 3,2%, Баклажан, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сырники Мои, Макфа Спагетти Отварные, Дикси Персики Плоские, Домик в деревне Молоко 3,2%, Zero Низкокалорийный Джем Малина , Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Haas Сахарная Пудра. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|