Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1038 kcal
|
Fat: 31.62g | Prot: 43.73g | Carbs: 139.95g.
Breakfast: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Дома Куриный Бульон из Грудки, Курица Вареная. Lunch: Adrenaline Rush Adrenaline Game Fuel, Фруто Няня Пюре Говядина, Пиканта Фасоль Печёная в Аджике, Ehrmann Grand Dessert Шоколад. Dinner: Милти Тыквенный Крем-Суп с Кокосовым Молоком . more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evelinka1671's Weight History
|