Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
59 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1275 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 50.03g | Carbs: 154.03g.
Breakfast: Мёд, Коломенское Лаваш, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хорошее Дело Молоко 3,2%. Lunch: Глобус Тефтели Паровые Куриные, Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Победа Шоколад Молочный Пористый Сливочный, Картофель Отварной, Пиканта Кабачковая Икра. Snacks/Other: Каждый День Курага . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100683tati's Weight History
|