Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
649 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 29.50g | Carbs: 34.81g.
Breakfast: Сметана 15%, Латте, Real Сырники Классические, Пит-Продукт Рулет Куриный Вареный, Окское Яичный Белок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Lunch: Белый Хлеб, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Борщ с Говядиной. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья gera's Weight History
|