Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
121.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 45.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1407 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 52.75g | Carbs: 128.97g.
Breakfast: Веселые Внучата Коктейль Молочный Шоколад , Barilla Соус Песто с Базиликом, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски, Островецкое Колбаски "Деревенские", Бутерброд с Красной Рыбой. Dinner: Плов с Курицей, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Спартак Шоколад Молочный, Бутерброд с Красной Рыбой. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia_s1d's Weight History
|