Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
72.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1359 kcal
|
Fat: 108.70g | Prot: 69.65g | Carbs: 27.41g.
Breakfast: Петрушка, Укроп, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Кабачок, Микоян Бекон по-Украински Термо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясная Лавка Свинина Любительская , Яйцо. Dinner: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Сало, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Огурец (с Кожурой), Мистер Салат Капуста Квашенная с Морковью, Кабачок, ITLV Маслины с Косточкой, Петрушка, Укроп, Грибы, Зеленая Фасоль (Замороженная), Петелинка Куриное Бедро. more...
|
Gaining 10.0 kg a Week
|
|
alyonochka.b's Weight History
|