Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2020
|
120.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 48.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2020:
|
1142 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 111.30g | Carbs: 24.13g.
Breakfast: Сыр, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Poltino Овощная Смесь 7, Курица Вареная. Dinner: Сметана 20%, Цветная Капуста, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
стройнею~хорошею's Weight History
|