Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
98.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
2185 kcal
|
Fat: 61.02g | Prot: 159.13g | Carbs: 249.46g.
Breakfast: Салат из Капусты, Жаркое из Свинины. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Батон, Уха из Семги. Dinner: Банан, Творожная Запеканка, Банан, Свиточ Вафли Мини, Батон, Уха из Семги. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|