Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1464 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 77.62g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дыня Торпеда, Перекресток Инжир Свежий, Глобус Сыр Гранд Блю , Лента Авокадо, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Форель, Дыня Торпеда. Dinner: Домик в деревне Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|