Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2020
|
65.8 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2020:
|
1354 kcal
|
Fat: 60.37g | Prot: 47.30g | Carbs: 151.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Добрый Пекарь Печенье Завтрак Чемпионов, Рафаэлло Конфета. Lunch: Takemura Соус Кунжутный, Жареное Яйцо, Bonduelle Mexico Mix. Dinner: Варенька Варенье Клубничное, Сырники из Обезжиренного Творога. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|