Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
84.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1767 kcal
|
Fat: 112.29g | Prot: 95.24g | Carbs: 92.63g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Мультизерновой Хлеб, Фарш Индейки (Приготовленный), Макароны Отварные. Lunch: Вдохновение Конфеты Пралине с Орехами, Теремок Котлета Домашняя, Теремок Капуста с Яйцом. Dinner: Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|