Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
1664 kcal
|
Fat: 64.50g | Prot: 103.61g | Carbs: 129.58g.
Breakfast: Protein Rex Протеиновый Батончик Клубничный Десерт, Дыня Торпеда, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Хлеб Зерновик, Глобус Сыр Гранд Блю , Лента Авокадо, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Форель, Дыня Торпеда. Dinner: Царский Вкус Торт Три Шоколада, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Вино Красное Сухое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaOlzu's Weight History
|