Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2020
|
116.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 43.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 October 2020:
|
903 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 89.95g | Carbs: 64.43g.
Breakfast: Куриная Грудка Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Веселый Молочник Кефир 1%, Петелинка Котлета Куриная на Пару, Капуста Тушеная. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Сыр Адыгейский, Алтай Сыр Алтайский, Болгарский Перец, Лук, Баклажан, Помидоры. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Райхерт's Weight History
|