Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
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86.4 kg
Lost so far: 28.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 October 2020:
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1449 kcal
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Fat: 65.93g | Prot: 55.17g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Italia Croccantini mit Vollmilch-Schokolade, Halloren Halloren Kugeln Schoko Eierlikör, Nobis Streuselbrötchen, Sodergarden Knabbererzeugnis Aus Roggenvollkornmehl, Gebirgsjäger Mortadella, Landjunker Kalbs-Tafelspitz, Italiamo Gehackte Tomaten mit Basilikum, Alpenhain Lauchzwiebel Obazda , Harry Vollkorntoast. Dinner: Italia Croccantini mit Vollmilch-Schokolade, Italiamo Panna Cotta Al Caramello, Гречка с Грибами, Italiamo Gehackte Tomaten mit Basilikum, Landjunker Kalbs-Tafelspitz, Кешью. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Marsenok's Weight History
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