Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2020:
|
1612 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 115.86g | Carbs: 118.06g.
Breakfast: Good Food Орех Макадамия, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Вареным Сгущённым Молоком. Lunch: Финик, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Сахар, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Банан, Перекресток Персик. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaZorik's Weight History
|