Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2020:
|
1079 kcal
|
Fat: 72.14g | Prot: 93.04g | Carbs: 11.97g.
Breakfast: Фабрика Качества Колбаса Докторская , Жареное Яйцо, Иней Шейка Сырокопченая, Сыр Горгонзола. Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Миндаль Миндаль, Куриные Бедрышки. Dinner: Сахалин Рыба Голец Камчатский. Snacks/Other: Домик в деревне Сливки 20%, Простоквашино Творог Зернёный 7%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
evgeniya.podsekaeva's Weight History
|