|
Ур-ра последствия юбилея устранила!
|
98.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1857 kcal
|
Fat: 83.38g | Prot: 76.80g | Carbs: 206.57g.
Breakfast: Активия Йогурт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Пятерочка Виноград Тайфи, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Варенье, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Свинина Тушеная, Булгур (Вареный). Dinner: Смартори Котлета Куриная Жареная, Варенье, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Prime Кокосовый Кекс, Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
anna2009orudina's Weight History
|