Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2020:
|
1888 kcal
|
Fat: 84.81g | Prot: 90.88g | Carbs: 191.51g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Хохланд Плавленый Сыр. Lunch: Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Вязанка Сосиски Молочные, Пюреха, Лук, Помидоры. Dinner: Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Лук, Помидоры, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Вязанка Сосиски Молочные. Snacks/Other: KDV Конфеты Мексикана, Русскарт Русская Картошка, Laktein 80%, Красная Цена Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|